Hur mycket tränar du?

Freez_ · Post by **Freez_** » 2003-01-07 0:19:28

jo jag tyckte att det skulle vara kul o se hur mycket alla tränar..
de flesta säger ju att datanördar har så dålig kondis osv.. men stämmer det?

kan ju säga va ja tränar med : Armhävningar Sittups Rodd osv.. Promenerar ibland, Skridskor, Skidor (kom hem idag

) brukar springa minst 1 gång veckan på sommarn.. jo sen har man ju idrotten i skolan..

så hur mycket tränar du?

(ev. stavfel kan förekomma *trött*)

Lantash · Post by **Lantash** » 2003-01-07 0:24:14

Går väl ut och går då och då. Pga astma så kan jag inte jogga på vintern, men tack vare mitt nyårslöfte så skall jag börja springa till våren. Armhävningar ca 40-50 varannan dag. Sit-ups när jag orkar, då blir det cirkus 25.

Har faan inte råd att gå på gym.

SUBPL8 · Post by **SUBPL8** » 2003-01-07 0:26:05

man försöker ju hålla igång med xrsize fast just nu är det zero2none gånger om dagen...

men jag tar nog upp det igen nu snart, btw jag och root e rätt hårda bodybuilders...

poller · Post by **poller** » 2003-01-07 0:27:36

Med flickan lite då och då

och ibland går jag på gympan i skolan.

scoby · Post by **scoby** » 2003-01-07 0:40:16

Jogging lite då och då och även lite situps.

Rör mig även mycket genom jobbet...

4432174644 · Post by **4432174644** » 2003-01-07 1:00:17

Ölhävning varje helg å ett slagsmål då å då... Å så de mest givande, SEX så ofta man bara kan....

Hans-Eddy · Post by **Hans-Eddy** » 2003-01-07 1:10:09

Just nu tar jag en promenad en gång om dagen för att inte falla i fällan.

När skolan drar igång blir det basket 2 ggr/vecka och minst 30 timmar i gymmet under vårterminen.

real_Escobar · Post by **real_Escobar** » 2003-01-07 1:58:26

Har tränat förut. Inget just nu, men ska köpa gymkort inom några veckor. Då blir det väl en 3 träningpass i veckan. Och ni vet väl att sex är den mest effektiva träningsformen. (Kan vara bra ursäkt om hon/han inte vill

)

Camridge · Post by **Camridge** » 2003-01-07 2:17:16

Har varit medlem i Gymmet här i stan sedan höstas, tränar väl 3,gånger per vecka, men nu har det varit ett uppehåll i cirka 1,månad av olika orsaker. Vi är ungefär 20,st personer som tränar ihop har 2,st tränare m.m. annars är det fotboll på sommaren, och det var baskett på vintern förut. Ajja det har ju blevit en hel del skador m.m mellan åren.

Ramza · Post by **Ramza** » 2003-01-07 3:13:47

Cyklar runt på en löjligt träningscykel några timmar per dag då jag har ork..

Förstår inte varför alla tjatar om att banta efter julen, går fan aldrig upp under julen..

benjamin · Post by **benjamin** » 2003-01-07 6:51:43

Typ vardagliga rätt långa promenader, 2 timmar gympa, kanske inte låter så mkt men jag har faktiskt bra kondition och brukar inte få problem med några fysiska prestationer.

Nu till våren börjar jag nog i WingChun igen, det är för ni som inte vet en Kung Fu-stil.

SaiGon · Post by **SaiGon** » 2003-01-07 12:32:06

brukar göra arm hävningar lite då och då. är medlemm på gym, så där brukar jag gå nån/ några gånger vi veckan.
brukar cykla ofta på sommaren, terräng cykling då.

Stoneman · Post by **Stoneman** » 2003-01-07 12:35:38

Går ganska mycket på jobbet. Typ halva dagen. Är rätt trött i benen och fötterna när jag kommer hem.
Sedan spelar jag en hel del golf under sommaren så då blir det ju att man går ganska många mil i veckan.

Najze · Post by **Najze** » 2003-01-07 12:38:26

5 dagar i veckan..

Japp, det är sant..

Måndag /b]Simning
Tisdag /b] Gym
Onsdag /b] Spinning
Torsdag /b] Gym
Fredag /b] Gym

Ska även börja äta lite nyttigare och börja ut & gå så fort snön försvunnit..

t3o · Post by **t3o** » 2003-01-07 12:46:18

Lyfter datorlådor då o då, ett par promenader i veckan, varranan gyma lektion i skolan. Ibland kör jag armhävningar och situps.

Jag har usel kondition. och är nästanfet (70kg+ :/ )

SaiGon · Post by **SaiGon** » 2003-01-07 13:21:48

t3o wrote:Lyfter datorlådor då o då, ett par promenader i veckan, varranan gyma lektion i skolan. Ibland kör jag armhävningar och situps.

Jag har usel kondition. och är nästanfet (70kg+ :/ )

hur lång är du då?

narius · Post by **narius** » 2003-01-07 13:28:29

Jag ska börja gå ca 1h om dagen.
För jag har as dålig kondis
eventuelt börja springa.
Jag hoppas att jag har lite bättre kondis så här dax nästa år än vad jag har nu.

/Narius

Kimze · Post by **Kimze** » 2003-01-07 13:47:34

Jag gör armhävningar 50st om dagen.
Situps 50st om dagen
Samt styrketräning med hantlar varje dag i en timme.
Och på fredagar spelar jag innebandy i två timmar.
Kondis har jag inte så mycket men rå och uthållig styrka har jag

tkh · Post by **tkh** » 2003-01-07 14:06:16

Om somrarna har jag fotboll ungefär fyra gånger i veckan, tyvärr skadade jag mig i somras (under en match), så all träning har minskat. Kunde under de första tre veckorna inte ens lyfta 10 kg från marken, så jag har inte kunnat göra nån armhävning på ett halvår ens. Under vintern har jag börjat kunna simma lite, men ändå blev det rätt lite träning.

Idag börjar vårsäsongen för oss, vi kommer att ha två fyspass i veckan och en träning på på helgen inomhus.

Tunis · Post by **Tunis** » 2003-01-07 14:14:57

Har tränat hela livet, alltid mycket och hårt...Men i slutet av nian så höll jag på med Tae-Kwon-Do...Skada stortån, sluta, orka inte börja... Börja på Kung-fu i Ettan i Gymnasiet...Slutade för att jag inte tyckte att jag hade tid... Så nu gör jag ingenting... Bara sitter och degar och pluggar... Inget att rekkomendera

Man känner sig helt slut i huvudet, svårt att koncentrera... Aja måste börja med nåt, kanske börja simma som jag höll på med 3 år innan Tae Kwon Do. Close the world, open the next

kosmiq · Post by **kosmiq** » 2003-01-07 14:31:21

Jag kan ju stolt säga att jag har mycket musträning bakom mig.
Vilken sorts mus vi pratar om tänker jag inte nämna...

Men konditionen suger ganska hårt. Det enda jag gör är att gå omkring på skolan eller sitter vid datorn. Men det kan bli lite granna ibland.

Innan lovet började jag och några kompisar simma. Det gör vi nu varje torsdag. Måste hålla med om att det är ganska skönt att simma faktiskt. Vi brukar göra det i ca 40min sen så går vi och äter en hamburgare på Sibylla...

lillis · Post by **lillis** » 2003-01-07 14:53:03

brukar träna cs ibland..

seriöst så tränar jag aldrig .... har dåligt samvete men jag har inte motivation att börja

Lazr · Post by **Lazr** » 2003-01-07 15:14:54

Tränar 5 ggr i veckan, brutal styrketräning för att bli störst i Sverige en vacker dag!

t3o · Post by **t3o** » 2003-01-07 15:45:55

1.85 tror jag jag är

Altså jag ahr inte så usel kondition att jag inte kan springa men jag kan inte springa fler kilometer barasådär och jag kan inte ge fullt i typ fotboll 1timme.

Kalimac · Post by **Kalimac** » 2003-01-07 15:58:02

Har gymnastik i skolan, och sen hinner jag inte med nåt mer.